SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla zdrowia

  • Galaretki, żelki (żelatyna) a stawy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ilość tlenu dopływającą do nóg. Poza tym jesteśmy narażeni na ciągły stres oraz dietę wywołujące deficyt wielu składników w naszym organizmie w tym tych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania stawów. W codziennej profilaktyce stawów bardzo ważne jest: Przy siedzącym trybie życia podejmowanie aktywności fizycznej, mającej na celu [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-30 23:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dlugo mozna brac kreatyne?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] stąd też wśród osób aktywnych fizycznie preparaty ją zawierające cieszą się wyjątkowym zainteresowaniem. Jej głównym zadaniem jest gromadzenie energii w mięśniach, dlatego im jej poziom w tkance mięśniowej jest wyższy, tym więcej energii można wykorzystać. Zwiększona zawartość energii w postaci ATP prowadzi do wzrostu takich parametrów [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-25 12:21:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kisiel na stawy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ilość tlenu dopływającą do nóg. Poza tym jesteśmy narażeni na ciągły stres oraz dietę wywołujące deficyt wielu składników w naszym organizmie w tym tych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania stawów. W codziennej profilaktyce stawów bardzo ważne jest: Przy siedzącym trybie życia podejmowanie aktywności fizycznej, mającej na celu [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-12-01 22:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Platformy wibracyjne - czy warto zakupić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Podziwiam upór i pozdrawiam. Zgodzę się że zdecydowanie lepsza dla zdrowia jest odpowiednio zbilansowana dieta oraz ćwiczenia. Systematyczność w tej kwestii ma również bardzo ważne psychiczne znaczenie i zmianę sposobu życia na zdrowy. Natomiast pisze Pan nieprawdę że "produkt tego typu po prostu w żaden sposób na kompozycję sylwetki nie działa." [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-09 13:34:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjecia, filmy - kulturystyka i fitness vol 3

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness
    PRO

    Bo od paru lat taniej,bezpieczniej dla zdrowia, bardziej opłacalnie i z mniejszym ryzykiem przegranej(zerowym?)jest kreować swoją markę i potege na YT. Po co niszczyć tą potęgę zamykając stawkę.

    Odpowiedzi: 5112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-11-05 17:46:21 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • niebieskie tabletki z uk

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Po pierwsze jeśli to nawet ma być meta, to jest to jeden z najtańszych sterydów, dlatego skoro masz jakiekolwiek podejrzenia, że nie jest to, co być powinno, to z racji tej ceny, olej to. Dla dosłownie kilku złotych nie warto ryzykować. Zapewne zdajesz sobie sprawę, że nie jest to preparat, którego użycie w celach poza medycznych jest bezpieczne. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7453 Data: 2019-05-25 21:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super Koktajl na mase.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] spalanie lub zachowanie danego poziomu tkanki tłuszczowej. Bardzo ważna jest także zbilansowana dieta, złożona z produktów nieprzetworzonych, dostarczająca energii i ważnych dla zdrowia makro i mikroskładników. Efektów jednak nie będzie jeśli nasz organizm będzie przetrenowany, zmęczony, zatem trzeba też zadbać o regenerację. Wracając do diety – [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-07 20:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAD 600

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] zniknęły -sen zdecydowanie lepszy -no i przedewszystkim pomogło psychiczie -odważniej załatwiałem sprawy w pracy jak po kilku kielichach..ogólnie bardzo dobry temat dla psychiki-kolega bierze regularnie od roku to mu nawet pieprzyki po znikały nie które-włosy paznokcie skóra rewelka.zasrzyki nie bolą a nie jestem zawziętym kulturystą [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-25 01:32:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Bolące stawy po treningu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] ilość tlenu dopływającą do nóg. Poza tym jesteśmy narażeni na ciągły stres oraz dietę wywołujące deficyt wielu składników w naszym organizmie w tym tych, które są niezbędne dla prawidłowego funkcjonowania stawów. W codziennej profilaktyce stawów bardzo ważne jest: Przy siedzącym trybie życia podejmowanie aktywności fizycznej, mającej na celu [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 17043 Data: 2017-12-01 00:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzona łąkotka - rezonans

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    wiem, ale bardzo mi zależało na tym, żeby przejść przez ten uraz w miarę najszybciej i z jak najmniejszym kosztem dla zdrowia. bardzo mi to przeszkadza w życiu, miałam spore problemy ze studiami przez to że musiałam opuścić trochę zajęć (a u mnie uczelnia jest baardzo nietolerancyjna, nawet dla gorszych ode mnie przypadków)... no nie udało się [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-04 20:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUWĘGLAN SODU - niedoceniony suplement?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Kolega Biniu chyba źle policzył ilość sody dla wagi 80 kg z wzoru 300mg/1Kg masy ciała. Wyszło mu, że należy przyjąć 24 gramy i to jest błąd. 300mg= 0,03 czyli 0,03x80kg=2,4g - to jest wynik bezpieczny dla zdrowia.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-19 19:14:04 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [75kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jechać nadwyżką, gdyż jako począkujący, jesli nie masz żadnych zaburzeń hormonalnych, powinieneś zrobić fajną rekompozycje sylwetki. I dobra rada dołóż aeroby najlepiej po treningu, ew. na czczo w ilości 20-30 min tak ze 2 razy w tygodniu chociaż ( dla zdrowia i dla lepszego apetytu) Pozdrawiam Zmieniony przez - olo927 w dniu 2020-12-23 19:50:34

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2188 Data: 2020-12-23 19:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Johimbina - unikalny reduktor tkanki tłuszczowej

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Teraz to już sam nie wiem co wybrać Ritual a więc jeśli to zioła to powinno byc lepiej dla zdrowia czy tak? qazar-piszesz żeby nie były połączone więc jak sądze ten Termogen II odpada tak?A jeśli bede brał tą kofe+tussi to jak to się będzie miało do picia kawki bo duzo jej pijęA ten nowy preparat Olimpu to warto to kupić?Teraz na tym co biore to [...]

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 18:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] http://potreningu.pl/articles/4857/czy-po-treningu-mozna-wypic-mleko http://potreningu.pl/articles/915/lody-po-treningu http://potreningu.pl/articles/2007/cztery-powody-dla-ktorych-warto-jesc-lody Co do owoców, to czytaj artykuły na forum i nie ograniczaj się do jakichś "jedynie słusznych" , bo owoce to bardzo wartościowe źródło węgli. Dużo [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-10 13:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławeczki, wyciągi...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    przetapianie ołowiu podobno szkodliwe dla zdrowia i impotencje moze spowodowac:/

    Odpowiedzi: 2627 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-17 16:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie codziennie?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] (bo aż 50-70%) spalanego tłuszczu stanowi tłuszcz śródmięśniowy, a nie znajdujące się w tkance tłuszczowej wolne kwasy tłuszczowe. Zanim organizm sięgnie do niebezpiecznego dla zdrowia tłuszczu wisceralnego (zgromadzonego wokół narządów wewnętrznych) lub podskórnego musi minąć sporo czasu, a do tego momentu już skończymy trening biegowy. 3. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 15338 Data: 2016-12-30 23:43:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Niekorzystny wplyw tauryny na zdrowie ?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    no i tutaj faktycznie musze sie przyznac do bledu bo troche sie spieszylem i pomyslalem sobie o eca a nie acl oczywiscie alc czyli acetyl l-karnityna jest bezpieczna dla zdrowia podobnie jak sama karnityna i dla zainteresowanych link do artu pana darka szukaly http://www.sfd.pl/temat128276/ pozdro

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 17436 Data: 2004-11-03 11:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Azycyna 500mg a alkohol

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] sięga po alkohol. Okazja i powód zawsze się znajdzie: a to wyjście z kumplami do pubu, czyjeś urodziny, narodziny dziecka, imieniny, święta, spotkanie po latach czy też dla zrelaksowania się po ciężkim tygodniu pracy. Spis treści: 1. Wpływ alkoholu na organizm 2. Alkohol a trening 3. Alkohol a dieta 4. Alkohol a stosowane leki - Azycyna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 16:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jacy Wy wszyscy swieci jestescie. Zaatakowalem cpuna-brudasa. Batona by mi nie wyrwal (byl maly i chudy) a jakbym mu ja cos nawet zrobil to wielkiej straty dla spoleczenstwa by nie bylo. To moja sprawa do czego uzywam palki teleskopowej. ps: i prosze o odblokowanie mojego wlasciwego konta. Niczym nie naruszylem regulaminu Koorwa, no co za [...]

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-23 23:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna (OLIMP)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] do spożycia. Po przyjeżdzie do obojętnie jakiej firmy taki towar //kreatyna//powinna przejść badania w zakładowym laboratorium . Kiedy badania wypadną pomyślnie dla danej partii surowca ,towar taki jest zwalniany do produkcji w celu dalszej obróbki lub konfekcji. Na halach produkcyjnych powinna panować niska wilgotność//przy [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 10464 Data: 2004-02-27 18:53:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)